|
پیش زمینه
تمام آسيبهاي سر، جدي هستند و نياز به ارزيابي مناسب دارند چون ممكن است به اختلال هوشياري منجر شوند.آسيبهاي سر ميتوانند با آسيب به بافت مغز يا رگهاي خوني داخل جمجمه و يا شكستگي جمجمه همراه باشند يك جراحت سر بايد توجه شما رانسبت به يك صدمه زمينهاي عمقيتر ( مثل شكستگي جمجمه ) كه ميتواند جدي باشد، جلب كند . این آسیب ها و شکستگی ها در ورزشهایی چون اسب دوانی،بوکس،دوچرخه سواری و ... دیده می شود.
علل 
- وارد آمدن ضربه ای مستقیم بر سر یا کردن
- برخورد سر با زمین
- پرت شدن از ارتفاع
- قرار گرفتن در زیر آوار
- تصادف
علائم
1. عدمن هوشیاری در صدمات شدید
2. کاهش تعداد ضربان قلب و تنفس
3. عدم تقارن مردمک ها و عدم پاسخ به نور و گشادی آنها
4. از دست دادن تعادل
5. اختلال حافظه
6. عدم هماهنگی بین حرکات
7. از دست دادن قوه ادراک
8. اختلالات شنوایی و بینایی و تکلم
9. نشت مایع زلال ( مایع مغزی - نخاعی ) یا خونابه از گوش یا بینی
10. جراحت یا کبودی روی سر
11. ناحیه نرم یا فرو رفته در پوسته سر
12. وجود جراحت و زخم خونریزی خارجی و بارز
13. علائم و نشانه های خونریزی داخلی مانند استفراغ مکرر
14. کبودی یا تورم در پشت گوش ها و دور چشم ها ( چشم راکونی ) که نشانه شکستگی کف جمجمه می باشد.
15. وجود خون در سفیدی چشم
16. از دست دادن تقارن شکل سر یا صورت
17. استفراغ و حالت تهوع
18. فلج و بیحسی
19. تشنج های شدید
v در بیشتر موارد شکستگی سر با آسیب های گردنی همراه است.
اقدامات اولیه
1. بررسی راه هوایی فرد آسیب دیده و باز نگه داشتن آن
2. ارزیابی علائم حیاتی
3. کنترل نبض وتنفس و خونریزی
4. قسمتی را که دچار خونریزی شده است پانسمان نمایید.
5. بررسی حرکت اندام ها
6. ثابت کردن سر وگردن
7. قرار دادن فرد در وضعیت بهبودی در صورت وجود استفراغ های شدید
8. در صورت خروج خون یا مایع زلال از گوش یک پانسمان استریل روی آن قرار دهید و با باند ببندید و سر مصدوم را به همان سمت خم کنید.
9. مصدوم را به سرعت به یک مرکز درمانی انتقال دهید.
v اولین اقدام در ترومای سر باز کردن راه هوایی می باشد ، زیرا اشکال در رسیدن اکسیژن به مغز شایعترین علت مرگ متعاقب ضربه به سر است.
مطالب مرتبط :
* کمک های اولیه چیست
* قواعد کلی بانداژ آسیب های ورزشی
* بانداژ الاستیک محل آسیب و جراحت
* احیای قلبی – ریوی (CPR)
* نکات پیشگیرانه از صدمات ورزشی در فوتبال
* CPR چیست
* راهنمای انجام ورزش سالم
* سرما زدگی در کوهستان
* تجهیزات و وسایل کمک های اولیه
* گرمادرمانی در آسیب های ورزشی
*کیف کمکهای اولیه برای ورزشکاران
* آسيب های ورزشی در دو ميدانی
* له شدگی و درد لگن
* ایست قلبی
* احیای قلبی – ریوی ( CPR )
* عفونت باکتریایی پوست در ورزشکاران
* ورزش و پوکی استخوان
* مروری بر آسیب های ورزشهای رزمی
* پارگی ها و آسیب رباط , تاندون و عضله
* سرطان روده بزرگ و ورزش
* کمر درد (علل,علایم , پیش گیری و درمان)
* کشیدگی عضلات ساق پا
* گرمادرمانی در آسیب های ورزشی
* جلوگیری از آسیب های ورزشی در والیبال
* آسیبهای اسکلتی عضلانی ( شکستگی )
* سرما درمانی آسیب های عضلانی
* پیشگیری از آسیب های ژیمناستیک
* بانداژ الاستیک محل آسیب و جراحت
* آسیب های ورزشی در فوتبالیست ها
* ورزش و درمان آرتروز مفاصل
* راهنمای انجام ورزش سالم
* آسیب شانه و ژیمناست
* کمک های اولیه در شکستگی لگن
* راهنمای انجام حرکات کششی
* آسیب های مچ دست و ژیمناست
* خار پاشنه ( فاسئیت پلانتار )
* پارگی ها و آسیب رباط , تاندون و عضله
* درد ساق در ورزشکاران
* اصول اساسي كاهش وزن
* شکستگی های فشاری(استرسی)
* آسیب سه گانه در ورزش بانوان
* گرم کردن وسردکردن بدن در ورزش
آنیتا حسینی
|
چاپ مطلب
ارسال برای دوستان
